Mindfulness Coach

€ 279.00 € 279.00
Mindfulness Coach
Mindfulness Coach
€ 279.00 € 279.00

Het is tijd om mindfulness uit het ‘zweverige sfeertje’ te halen

Het is tijd om mindfulness uit het ‘zweverige sfeertje’ te halen

Over de opleiding Mindfulness Coach

Het is tijd om mindfulness uit het ‘zweverige sfeertje’ te halen. Waarom? Mindfulness is down to earth en praktisch toepasbaar op elk moment van de dag! Mindfulness helpt je to-dolijstjes te vergeten en rust in je hoofd te creëren.

Wil jij mensen helpen stress te verminderen en focus te vinden? Wil je leren hoe mindfulness kan helpen bij de moeilijke momenten in het leven? Je ontdekt alles over mindfulness en wat nu toch het verschil is met meditatie. Daarnaast ga je oefenen met ademen! Je wordt je bewust van het onbewuste proces wat zich al heel je leven afspeelt.

Enthousiast om zoveel mogelijk mensen mindful door het leven te laten gaan? Coach ze om niet langer op de automatisch piloot te staan. Zelfbewust aan het roer!

Content

  • Wat is mindlesness en wat is mindfulness?
  • De zeven principes van mindfulness
  • Mindfulnesstechnieken uitgelegd en toegepast
  • Meditatie: Hoe begin ik?
  • Stilstaan bij je lichaam
  • Leven in het nu
  • Mindfulness gebruiken in het dagelijks leven
  • Mindfulness voor kinderen
  • Zelf als zelfstandig Mindfulness Coach starten

Competences

  • Je hebt kennis van mindfulness, meditatie en yoga
  • Je weet de juiste technieken toe te passen
  • Je kunt helpen om te gaan met stress, depressie
  • Je kunt goed voor jezelf zorgen

MEER INFO? KLIK HIER!

Tags:

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply